:: Primavi ::

MEDICALLINK.SE

Om oss

Kontakta oss

Socialstyrelsens donationsregister

Vaccinationer »

Sök artiklar »

PRIMAVI
	Mat & dryck
	Fråga dietisten
	Råd/Reflektioner
	Matlexikon
	Näringslära
	-Livsmedelsgrupper
	-Vegetabiliskt
	-Kosttillskott
	-Superfruits
	Hälsa
	-Bantning & Vikt
	-Risker med mat
	-Kosthållning
	Svensk forskning
	Matlagning
	-Kött & grönt recept
	-Vegetariska recept
	-Ingredienser
	Drycker



	Träning & idrott
	Fråga personliga tränaren
	Idrott
	Mental träning
	Vardagsmotion
	Samhälle
	Skador



	Föräldrar & barn
	Barn
	Graviditet
	Svensk forskning



	Sex & relationer
	Hälsa/Sjukdom
	Familj/Relationer
	Manlig sexualitet
	Kvinnlig sexualitet
	Homo- & bisexualitet
	Transexualitet
	Sexuella företeelser
	Svensk forskning



	Njutning & skönhet



	Själ & psyke
	Hälsa
	Stress
	Samhälle



	Träning & idrott
	Fråga idrottsläkaren
	Idrott
	Mental träning
	Vardagsmotion
	Samhälle
	Skador



	Tandvård
	Fråga tandläkaren



Artikelarkiv

UndersÃ¶kning - vinterdeppig

Är du vinterdeprimerad?

Det här testet är framtaget för att mäta ljusberoende depressioner. Det finns även fler typer av depressioner med helt andra profiler, vilket detta test inte ger besked om.
Markera den mening som under vintermånaderna passar bäst in på dej. Du måste svara på alla 8 kategorierna, lycka till!

1	Umgänge
	Jag har ett oförändrat intresse för andra
	Jag har det som jag brukar tillsammans med andra, men är mindre intresserad av umgänge än vanligt
	Jag är mindre tillsammans med andra i sociala situationer utanför hemmet än vanligt
	Jag är mindre tillsammans med andra på arbetet och i hemmet än vanligt
	Jag är rätt så isolerad hemma och på arbetet

2	Vikt
	Jag går inte upp i vikt
	Jag går nog upp lite i vikt (1-2 kg)
	Jag går alltid upp i vikt (mer än 2 kg)

3	Aptit
	Jag har normal aptit
	Jag har behov av och lust att äta lite mer än vanligt.
	Jag har behov av och lust att äta mycket mer än vanligt

4	Matmängd
	Jag äter en normal portion
	Jag äter lite mer än vanligt
	Jag äter mycket mer än vanligt

5	Sötsaker
	Jag har inget behov av kolhydrater (sötsaker, potatis, pasta, bröd, kakor o s v)
	Jag kan behärska min lust till kolhydrater
	Jag har en oemotståndlig lust till kolhydrater

6	Sömn
	Min sömn är normal eller kortare än vanligt
	Jag sover minst en timme mer än vanligt
	Jag sover minst 2 timmar mer än vanligt
	Jag sover minst 3 timmar mer än vanligt
	Jag sover minst 4 timmar mer än vanligt

7	Trötthet
	Jag är inte mer trött än vanligt
	Jag är mer trött än vanligt, men min arbetsförmåga är nästan densamma
	Jag är mer trött än vanligt minst 3 dagar per vecka
	Det mesta av dagen och nästan hela veckan är jag mer trött än vanligt
	Jag är hela tiden mer trött än vanligt

8	Humör
	Generellt ändras inte mitt humör under dagen
	Mitt humör ändras under dagen så att jag får det bättre på kvällen
	Mitt humör ändras under dagen så att jag mår sämre på kvällen

Annonser

			Kontakta oss
© Medical Link · All Rights reserved Medical Link 3W AB · Citera oss gärna men ange källan