Google
Web medicallink.se primavi.se vaccination.nu
 PRIMAVI
Mat & dryck
Fråga dietisten
 Senaste frågor & svar
Allergi/överkänslighet
Ätstörning
Bantningsmedel/-metoder
Blodfetter/kolesterol
Blodsocker
Blodtryck
Brister
Cancer
Candidas
Diabetes
Dietistutbildning
Fasta
Fett
Fettförbränning
Fibromyalgi
Förstoppning
Fysisk aktivitet
Gå ner i vikt
Gallbesvär
Grönsaker
Hetsätning/kräkning
Hiatusbråck
Hunger
Järn
Kosttillskott
Kroppssammansättning
Livsmedelsråd
Magkatarr
Mag-tarmproblem
Matvanor
Metabola syndromet
Muskler
Näringsberäkning
Njursten
Normalvikt
Normalvikt?
Oregelbundna matvanor
Övervikt
Övrigt
Protein/kolhydrater
Socker/sötningsmedel
Sushi
Trötthet
Undervikt
Uppblåst/ont i magen
Varierad kost
Vätskebalans
Vegetariskt/vegan
Veta mera om näringslära osv
Viktnedgång
Vitaminer/mineraler
Råd/Reflektioner
Matlexikon
Näringslära
-Livsmedelsgrupper
-Vegetabiliskt
-Kosttillskott
-Superfruits
Hälsa
-Bantning & Vikt
-Risker med mat
-Kosthållning
Svensk forskning
Matlagning
-Kött & grönt recept
-Vegetariska recept
-Ingredienser
Drycker
Träning & idrott
Fråga personliga tränaren
Idrott
Mental träning
Vardagsmotion
Samhälle
Skador
 Föräldrar & barn
Barn
Graviditet
Svensk forskning
Sex & relationer
Hälsa/Sjukdom
Familj/Relationer
Manlig sexualitet
Kvinnlig sexualitet
Homo- & bisexualitet
Transexualitet
Sexuella företeelser
Svensk forskning
Njutning & skönhet
Själ & psyke
Hälsa
Stress
Samhälle
Träning & idrott
Fråga idrottsläkaren
Idrott
Mental träning
Vardagsmotion
Samhälle
Skador
Tandvård
Fråga tandläkaren
 Artikelarkiv

 FrÃ¥ga dietisten » Allergi/överkänslighet

Laktosintollerans?

Allergi/överkänslighet  

Karin Fråga:
Hej,

Jag har de senaste månaderna upptäckt att jag blir förstoppad i samband med intag av laktos. Tidigare var jag rätt flitig med att äta mjölkprodukter men har nu slutat med det helt och allting är bra igen. Jag har bara hört att symptomen för laktosintolerans är diarré men det stämmer inte på mig. Kan det vara något annat i mjölkprodukter som jag inte tål?


Bim Åkers Bim Åkers Svar:
Hej,
Att du märker en förbättring när du utesluter mjölkprodukter antyder att du är på rätt väg. Förvisso skulle det kunna vara att du är allergisk mot mjölkproteinet och inte intolerant mot mjölksockret men mest troligt är nog ändå att det är laktosen som besvärar.

Symptomen kan variera och diarré är vanligt, precis som du säger men även förstoppning kan vara något som inträffar. Jag föreslår att du fortsätter leva utan mjökprodukter under en period, säg åtminstone en månad, och så provar du sedan in produkter med låg halt av laktos. Valio har massor av olika yoghurt, fil och mjölkprodukter värda att prova.

Om det skulle vara så att dina besvär inte försvinner helt efter denna period så tycker jag du ska boka en tid hos en läkare. Då kan du fråga om de möjligen kan kolla för glutenintolerans. Gluten är det som finns i vete, korn och råg du vet. Jag säger absolut ej att du är glutenintolerant och ändå kan det vara värt att undersöka OM besvären ej avklingar.

Att utesluta gluten på egen hand är inget vi bör göra. Det är viktigt att få en undersökning hos en läkare först.

Jag önskar dig ett fortsatt gott liv med en mage och tarm i balans. Kom ihåg att hantera stressen också... stress är alltid med och spökar i mag-tarmområdet... vänliga hälsningar Dietist Bim



Annonser
Kontakta oss
 © Medical Link · All Rights reserved Medical Link 3W AB · Citera oss gärna men ange källan

seo services

garcinia cambogia reviews

bad credit loans