Google
Web medicallink.se primavi.se vaccination.nu
 PRIMAVI
Mat & dryck
Fråga dietisten
Råd/Reflektioner
Matlexikon
Näringslära
-Livsmedelsgrupper
-Vegetabiliskt
-Kosttillskott
-Superfruits
Hälsa
-Bantning & Vikt
-Risker med mat
-Kosthållning
Svensk forskning
Matlagning
-Kött & grönt recept
-Vegetariska recept
-Ingredienser
Drycker
Träning & idrott
Fråga personliga tränaren
Idrott
Mental träning
Vardagsmotion
Samhälle
Skador
 Föräldrar & barn
Barn
Graviditet
Svensk forskning
Sex & relationer
Hälsa/Sjukdom
Familj/Relationer
Manlig sexualitet
Kvinnlig sexualitet
Homo- & bisexualitet
Transexualitet
Sexuella företeelser
Svensk forskning
Njutning & skönhet
Själ & psyke
Hälsa
Stress
- Återhämtning
- Bullriga arbetsmiljöer
- En urgammal reaktion
- Lär känna din stress!
- Mångtydigt begrepp
- Stress: praktiska tips
- Stressa av
- Stresshantering (1)
- Stresshantering (2)
- Stresshantering (3)
- Stressmetod
- Testa din stressprofil
- Utbrändhet
- Utbränd-stressad? (1)
- Utbränd-stressad? (2)
- Vad är stress?
Samhälle
Träning & idrott
Fråga idrottsläkaren
Idrott
Mental träning
Vardagsmotion
Samhälle
Skador
Tandvård
Fråga tandläkaren
 Artikelarkiv

 Själ & psyke » Stress

Bullriga arbetsmiljöer
Bullriga arbetsmiljöer ökar stressen. Förhöjda stresshormonnivåer ökar risken för framtida hjärtproblem

Nu finns ytterligare ett skäl till att känna avund till kollegor som har förmånen att ha ett eget arbetsrum. En ny forskningsstudie visar att de som arbetar i bullriga kontorslandskap drabbas av ökade nivåer av stresshormon och riskerar att snabbare tappa orken än de som arbetar i tystare och lugnare kontorsmiljöer.

Den arbetsmiljöstressrelaterade undersökningen utfördes av ett forskarlag på Cornell University i USA och omfattade 80 kvinnor. Kvinnorna delades in i två grupper där den ena under tre timmar fick utföra en rad vanliga kontorssysslor i ett bullrigt kontorslandskap med många bakgrundsljud i form av pratande kollegor, ringande telefoner och slammer från kontorsmaskiner och andra inventarier. Den andra gruppen fick arbeta samma tid under betydligt lugnare former.

Hjärtat tar stryk
Kvinnorna som arbetade i den bullriga miljön visade sig ha högre nivåer av stresshormonet adrenalin i blodet efter avslutat arbetspass. Detta är allvarligt menar de amerikanska forskarna i en artikel i den medicinska tidskriften "Journal of Applied Psychology" eftersom tidigare forskningsstudier visat att kroniskt höga nivåer av adrenalin väsentligt ökar risken att drabbas av hjärtproblem. Däremot kunde de inte se några förhöjda nivåer av ett annat vanligt stresshormon, kortisol, hos kvinnorna i den bullriga kontorsmiljön.

Mindre motiverade
Genom att låta båda grupperna lösa kniviga arbetsuppgifter kunde forskarna vidare konstatera att kvinnorna som arbetade i den tysta och lugna miljön hade dubbelt så stor motivation att slutföra sina uppgifter än sina kollegor på det bullriga kontoret. Dessutom var kvinnorna på det bullriga kontoret mindre motiverade att göra något för att förbättra sin arbetssituation, till exempel genom justering av arbetsbord och -stol för att åstadkomma en bättre arbetsställning.

Större stresstolerans
Mest häpnadsväckande var att kvinnorna i den bullriga miljön inte upplevde att de var så stressade som de medicinska resultaten visade. Detta framhäver bara det faktum att människor tolererar mer stress om de utsätts för den rutinmässigt menar de amerikanska forskarna, som dock påpekar att detta inte på något sätt gör stressen mindre skadlig för hälsan.

001107

Ola Blomqvist  

Utskriftsformat Tipsa en vän!

Annonser
Kontakta oss
 © Medical Link · All Rights reserved Medical Link 3W AB · Citera oss gärna men ange källan